为更好地与新冠肺炎疫情作斗争,正确看待疫情,保持积极乐观心态,永利yl23411官网积极响应学校号召,组织全体学生收看“疫样时光˙守护心灵”——静态管理期间的心理调适课程。
没有一个冬天不可逾越,也没有一个春天不会到来。为了抗击疫情这场人民战争,内师大全体师生共同坚定信心,迎难而上。通过心理调适课程,同学们明白了应该正确认识疫情,学会和不良情绪共处,利用好网课资源,规律作息健康睡眠,合理宣泄不良情绪。
通过学习心理调试课,不仅让大家放松了心情,缓解了疫情静默期间的焦虑感,更坚定了大家齐心抗疫,积极生活的决心。让我们携起手来,打赢疫情防控的阻击战,静待春暖花开的日子早日到来!